Czy można samodzielnie skończyć z uzależnieniem?

Zrozumiałam, że jestem uzależniona. Czy można samodzielnie z tym skończyć?

Ogólnie możliwe jest uzależnienie od różnych substancji (np. alkohol, narkotyki) oraz zachowań ( np. zakupy, Internet).

Możliwe jest również „wyjście” z uzależnienia w drodze psychoterapii wspartej leczeniem psychiatrycznym.

„Wyjście” bez wsparcia jest bardzo trudne i w praktyce zdarza się wyjątkowo sporadycznie

Odpowiedź przygotowała:
dr n. med. Anna Leszczyńska-Rodziewicz
specjalista psychiatra