Czy stres w pracy może powodować kłopoty ze snem?
Od dłuższego czasu codziennie śni mi się praca, różnego rodzaju sytuacje, które się wydarzyły lub też nigdy nie miały miejsca.
Niedawno również w dzień do głowy przychodzą mi myśli związane z pracą, dzieje się to również w dni wolne czy też w trakcie urlopu.Czy to jest związane ze stresem???Chciałbym spędzić urlop nie myśląc o pracy lub mieć też przyjemne sny...
Ogólnie stres w pracy może być powodem zaburzeń snu oraz nawracających myśli o pracy.
Należy jednak zweryfikować ich natężenie podczas konsultacji u lekarza psychiatry.
Odpowiedź przygotowała:
dr n. med. Anna Leszczyńska-Rodziewicz
specjalista psychiatra
