Ankiety – bardzo mi pomogły
Zacząłem szukać pomocy w związku z moim złym samopoczuciem. Nie wiedziałem, do kogo pójść na początku – do lekarza ( aż bałem się pomyśleć psychiatry) czy do psychologa ( brzmiało zdecydowanie lepiej)
Znalazłem tu skale samooceny. Nazwa nie wzbudziła mojego zaufania…..
Rozwiązałem skalę Becka.
Okazło się, że mam depresję i że muszę pójść do lekarza.
Wtedy bałem się tego strasznie – jak to, mam iśc do psychiatry…. przecież tylko źle się czuję.
Poszedłem.
I tak jak mi doktor powiedział, po 3 tygodniach leczenia zacząłem czuć się lepiej. Teraz ( 3 miesiące od rozpoczęcia leczenia ) w ogóle jest super.
W Poradni Praxis panie w rejestracji proponują, że jeśli ma się wątpliwości, to lepiej na początek pójść do psychiatry. Z mojej perspektywy to dobre rozwiązanie.
Nie ma co czekać:-)
